Nordic Rando de Masevaux

Profil Nordic Rando 2012

Profil de la Nordic Rando de Masevaux


Règlement particulier

Itinéraire : 10 km / dont 2km départ et 1 km retour sur route /  puis sur sentiers et chemins de montagne. - Dénivellation : + 570m


Départ
 :
Le départ est fixé à 9h30 à la salle Polyvalente de Masevaux.


Participation
 :
La Nordic-rando est ouverte exclusivement aux marcheurs équipés de bâtons de marche. Les enfants de - de 16ans doivent être accompagnés d’un parent majeur. Il est conseillé d’être préparé à l’effort en style ‘’Nordic-walking’’ et familiarisé avec les imprévus qui peuvent survenir en montagne. Une animation d’échauffement sera proposée 15’ avant le départ par un animateur sportif.


Matériel :
les bâtons ne sont pas fournis. Prévoir embouts caoutchouc (pad) pour la portion route.


Inscriptions :
les inscriptions sont prises sur place le jour de la rando. à partir de 7h
pour un engagement unique de 5 €


Ravitaillement
 :
1 poste de ravitaillement   au km 5.


Résultats :
Bien que le chronométrage soit secondaire, un classement par ordre d’arrivée des randonneurs avec bâtons sera effectué. Groupes et cas particuliers pourront être cités lors de la Cérémonie de Remises de 12h30.